Comer pode ser um prazer mas, em última análise, os alimentos são o nosso combustível. Quando nos esquecemos dessa função essencial de nutrição e nos focamos apenas no prazer, acabamos por alimentar-nos de forma errada (acho que isso acontece em todas as áreas da vida, à mesa é só mais uma). Nós asneiramos bastante. E às vezes nem é por gulodice ou descontrolo, é só pela estética do momento. Que mesa é que não fica melhor com vinho? Que mesa não fica mais composta com pão e "entradinhas"? Que mesa não nos parece mais completa se houver sobremesa?
O frio lá fora também não ajuda.
O equilíbrio é tão difícil e tão necessário (a todas as áreas da vida).
O frio lá fora também não ajuda.
O equilíbrio é tão difícil e tão necessário (a todas as áreas da vida).
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